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冬虫夏草熬水多长时间
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一般来说,用冬虫夏草熬水喝一次大概要煮6-10分钟。
冬虫夏草熬水时,水开后就要马上倒出来饮用,然后边喝边添水,大概可添水4-6次,一直到虫草水变为透明无色时,就将冬虫夏草吃掉。
提醒:熬水时最好是用文火,这样水开后煮沸的时间短,药效流失的就慢。
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一般一次放一杯水,大概300毫升左右。
用冬虫夏草熬水饮用时,最好是用玻璃壶煮水器,每次煮水时倒一杯水,大概300毫升左右,水开后就倒出来饮用,然后再重新加水煮,一直煮到虫草水变透明为止。
提醒:每次300毫升煮出来的虫草水比较浓,如果想喝淡点口味的,可多加一些水煮。
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冬虫夏草熬水放多少虫草好一次放3-6根。
冬虫夏草虽好,但却不能多用,因为其内含砷元素,过多会导致慢性中毒,引起身体不适。所以,一般用来熬水时,放3根就可达到想要的功效。
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冬虫夏草熬水喝注意事项1、冬虫夏草熬水时最好是用玻璃壶,这样不会像紫砂那样吸收营养和味道晨心
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